16.10.2024
Участница группы «Фабрика» выглядит гораздо моложе своих лет.
По ее словам, чтобы хорошо выглядеть, ей приходится ежедневно усердно работать над собой.
Один из способов Тоневой поддерживать себя в форме – это йога. Ею она занимается ежедневно по 40 минут, еще минут 50 старается посвящать обычной ходьбе и 20 минут медитациям.
Ирина также придерживается особого рациона питания. Уже 12 лет она не ест мясо и при этом вовсе не страдает из-за этого. Есть у нее и другие ограничения в питании, но при этом еще и есть что урезать.
«Я хочу употреблять только стопроцентный шоколад, а не восьмидесятипроцентный, как сейчас. Я иногда ем и стопроцентный, но обмакиваю его в мед», — рассказала она изданию «МК».
Вот такой образ жизни.
15.10.2024
Победительница конкурса «Мисс Россия» Валентина Алексеева раскрыла свои главные секреты красотыНовая «Мисс Россия» — еще одно доказательство того, что красота идет изнутри.
5915.10.2024
Настасья Самбурская отправилась в свадебное путешествиеВ Москве прошла закрытая премьера фильма «Кореша».
5514.10.2024
Аарон Тейлор-Джонсон признан самым красивым мужчиной в миреРасскажу, кто ещё вошёл в рейтинг
4814.10.2024
Дочь Эминема раскрыла пол будущего ребенка28-летняя Хейли Джейд Мазерс узнала пол малыша.
4511.10.2024
Дочь Мика Джаггера впервые стала мамойНаследница рок - звезды Джорджия Мэй родила сына.
40